Samma som med kålen så är det en fördel om man gillar ägg när man äter enligt lchf.

Bröd är ju inte det minsta tillåtet men googlar man massor, vilket jag / vi gör så finns det en uppsjö av varianter på "bröd".

Det första "brödet" jag gjorde var oopsies. Det innehåller ägg, philadelphiaost och lite salt. Men även när det gäller oopsies finns det mååånga olika varianter. Jag är inte den som krånglar till saker i onödan så jag gör fortfarande på bara de tre ingredienserna. Nu sist hade jag ingen philadelphiaost hemma. Så då tog jag turkisk yoghurt istället. Och tammetusan så blev det lika bra!

http://levamedlchf.se/oopsies/

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

http://www.lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx?ID=101 Supergoda! ...

Det kan liksom inte gå fel! :-) Jag bankade ut kycklingfiléer, sedan kryddade jag med salt, vitpeppar och franska örter. Sen på med ost (valfri sort) jag hade bara "vanlig" ost så jag slängde på en skiva på varje. Sen är det bara rulla ihop och r...

Patrik har pratat om någon kyckling med Ajvar som han hade ätit någonstans. Ajvarburken stod oöppnad i skafferiet så jag googlade och fann ett bra recept. Och gött blev det! http://levamedlchf.se/kyckling-i-form/ En bild efter maten. Jag glömme...

Idag blev det strogge till middag. Eftersom jag har stor familj gör jag på mycket körv! 800 g falukorv 2 gula lökar 4 dl grädde 2 dl vatten 2 msk tomatpuré (jag tar oftast i lite mer för att jag vill att det ska smaka tomat) Grovmalen svartpe...

Ja man är väl inte mer än människa. Jag är ändå stolt över mig själv för jag har varit duktig ett väldigt långt tag men igår sprack det. Jag skulle på en fest skulle man kunna säga. Jag hade bestämt mig innan att jag ska vara mätt när jag kommer ...